【ひたちなかルフレの筋膜リリースは】どんな効果があるの?
2024/02/21
【ひたちなかルフレの筋膜リリースは】どんな効果があるの?
どんな人が筋膜リリースを受けるとどんな効果があるの?
◇血流・リンパの流れもよくする為、ダイエットの効果的
◇神経の穏和
◇凝りや疲労感の改善
◇内臓の活性化
◇筋肉の栄養補給
◇可動域の拡大
◇筋膜を本来の状態に戻す
◇筋肉や軟部組織が正しくスムーズに動くようにする
◇健康骨周り周りにもアプローチする為いい状態に
など筋膜リリースはとても効果的です!
少し腰が酷く痛いやギックリ腰によくなる
違和感がある場合ルフレの筋膜リリースを
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reflet(ルフレ)
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